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  • 初めてのフルマラソン向けのランニングシューズの選び方。ポイントは4つ!

    憧れのフルマラソンを完走しよう♪ 初めてのフルマラソン。 完走できるか不安ですよね。 今までのトレーニングの結果が出てしまうので、焦ってしまう方もいるかもしれませんが、落ち着いてまずは完走を目指しましょう。…
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  • ナイトランニング・夜用シューズ&走るときの大切なポイントは?

    Q. ほぼ毎日仕事終わりの夜に走っています。ナイトランニング・夜用シューズ&走るときの大切なポイントはあるんですか? ランニングを初めて約半年。 社会人として働き始めて、仕事終わりに毎日1時間ランニングをするよう…
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  • puma faas 400j

    PUMA Faas 400Jの紹介と口コミ【PUMA】

    日本人の足に最適化されたモデル【プーマ ファース (PUMA Faas) 400J】 ごつごつしたランニングシューズが多い中、非常にシンプルな作りが魅力なのが今回紹介する【プーマ ファース (PUMA Faas) …
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  • ランニングシューズの紐の正しい結び方は?

    絶対にほどけないランニングシューズの紐の正しい結び方は? ランニング中、紐がほどけてしまって一旦立ち止まって結び直す・・・ ランナーであれば何回も体験したことがあるでしょう。 集中力の途切れはもちろんの事、レー…
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  • ウォーキングシューズの選び方のコツ。

    ウォーキング用シューズの選び方は? ランニングとウォーキングを合わせてトレーニングされている方も多いのではないでしょうか。 毎日ランニングしている方もいますが、正直それだといつの日か足を痛めます。 …
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  • 靴下は履かない方が良い? ランニングシューズの選び方

    靴下は履かないで走った方が良い? ランニングをしているとシューズ内が蒸れて蒸れて嫌になることはすべてのランナーが経験することですよね。 特に梅雨の時期や真夏はシューズ内が蒸れてしまい、靴下を脱ぎたくなってしまうほ…
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  • つま先の空間はどのくらい?サイズ選びのコツ

    初めてのランニングシューズ選びで大事なのはつま先の空間 さぁ、ランニングを始めよう!と思って最初に来るのがランニングシューズ選び。 色やデザイン、価格、履き心地、軽さなどありますが簡単に選んでしまってはいけま…
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  • ランニングシューズの寿命はいつですか?交換時期するタイミングをおしえて!

    Q. ランニングシューズの寿命はいつですか? タイミングを教えてください・・・ 初めて買ったランニングシューズですが、かれこれ半年ほど履きつぶしています。 ソールがちょっと擦り切れてきているのですが、これ以上履い…
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    66歳男性、中上級レベルの私はアシックス専門です。 ランナー歴:36年(中上級者レベル) 年…
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    男、23歳で、ランナー歴は1年無いくらいでかなりの初心者です。 一度ハーフマラソンに参加しまし…
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